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大和流八尾道場護身術教室

古武術を使った女性・初心者のための護身術教室

日時:毎週日曜日18:00~19:30

場所:八尾市立総合体育館

「古武術で柔よく剛を制す」

「大和流」という古武術を使った女性・初心者向けの護身術教室です。古武術とは、柔道や合気道の元になった日本古来の武術です。身体の使い方を効率よくすることで小さな力で大きな力を引き出し、柔よく剛を制します。イメージとしては「合気道」のようなものをイメージして頂けるとわかりやすいです。古武術は単純な力に頼らないので女性や初心者の護身術に最適です。初心者向けの教室なので、ゆっくりと丁寧に楽しく指導します。未経験者同士なので気兼ねなく楽しく練習できます。「古武術がしてみたい方」、「護身術を身に付けたい方」、「ダイエット」や「習い事デビューしたい方」大歓迎です!古武術で健康的な体と自分で自分の身を守る力を養いましょう。

■お知らせ

古武術って??

古武術とは柔道や合気道の元になった日本古来の武術です。効率よく身体を使うことで、小さな力で大きな力を発揮し、柔よく剛を制します。イメージとしては「合気道」のようなものをイメージして頂けるとわかりやすいです。最近では介護技術やスピードスケート・陸上競技といったスポーツにも古武術の動きが取り入れられるなど多様に広がりつつあります。

​練習は組手など激しい練習はなく、次の日に疲れを残すことはないので、適度に楽しく練習することができます。

大和流って??

大和流は、四天王寺に伝わる古武術をもとに、当時女子大であった四天王寺国際仏教大学(現四天王寺大学)の学生に護身術を会得させることを目的に作られました。女性かつ武道未経験者に護身術教えることを目的に作られた武術なので、初心者や女性が練習するのに向いています。身体を効率よく使うなど単純な力に頼らないので、力の弱い方や女性でも身を守ることができます。​

 

危険な目に遭ったときのために護身術を身に付けておきたい方や日頃の運動不足解消に運動したい方、一度ぜひ体験にお越しください。

​■大和流八尾道場護身術教室

場所:大阪府八尾市青山町3丁目5−24 八尾市立総合体育館 武道場

日時:毎週日曜日18:00~19:30

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